Рувим Абдрахманов

Обо мне

Меня зовут Рувим, я занимаюсь фитнесом, ММА и тайским боксом. Эти дисциплины дали мне понимание, как тренироваться эффективно, работать над выносливостью, и достигать максимальных результатов. За 2 года тренировок я изучил основы построения программ для жиросжигания, набора мышечной массы и повышения силы. Я разрабатываю индивидуальные планы тренировок, которые подойдут под ваш уровень подготовки и цели. Моя задача - сделать ваши тренировки безопасными, понятными и результативными.